Weil es mir gut tut...
Einfach. Alltagstauglich. Ganzheitlich.
Willkommen
Willkommen in deinem Wolhfühl-raum.
Mein Fokus liegt darauf, Menschen zu inspirieren und zu unterstützen, etwas für sich und ihr Wohlbefinden zu tun. ob Körper, geist oder Seele.
Wir, jeder von uns, auch du, darf sich gut fühlen.
Mit sich, mit dem eigenen Körper und dem Leben.
So kann deine Reise aussehen:
Deine Gegenwart
Du bist unzufrieden. Doch wenn du etwas verändern möchtest, kannst du die Motivation und die Energie nicht halten. Fällst nach ein paar Tagen, oder Monaten wieder zurück in deine Gewohnheiten und bist anschließend nur noch frustrierter.
Du bist unglücklich mit deinem Körper. Immer wieder findest du etwas an dir, dass dir nicht gefällt und so sehr du es auch versuchst, du kannst dich selbst nicht so lieben und anerkennen, wie du es verdient hast. Selbstzweifel und die Angst vor der Meinung anderer blockieren dich und du findest dich in einem Strudel der Verzweiflung wieder. Du fühlst dich steif, ungelenkig und kommst einfach nicht in Bewegung.
Du bist wütend, denn du hast das Gefühl, so viel mehr sein zu können, doch du findest keinen Schlüssel zu deiner Innenwelt. Positives Denken, Affirmationen, sich selbst zulächeln, hat dir alles nichts gebracht. Du fühlst dich, als würdest du gegen eine Wand laufen und den Ausgang nicht finden.
Deine Zukunft
Ich zeige dir, wie du dir machbare Ziele setzen kannst und mit leichten Übungen und Umdenken deinen Alltag Schritt für Schritt optimierst, damit dieser zu deinem höchsten Selbst passt. Hier geht es um Klarheit und lösungsorientiertes Handeln & Denken.
Ich helfe dir limitierende Glaubenssätze und deine inneren Blockaden zu entdecken, damit du frei darin wirst dein Selbst zu entfesseln. Auch unterstütze ich dich darin deinen Körper aktiv zu bewegen und zu dehnen. Unterstütze deinen Körper mit Yoga & Kräftigung für ein ganzheitliches Wohlbefinden.
Die Lösung findest du in deiner Energie! Lerne dein Enegielevel selbst zu beeinflussen und dich von fremden, einschränkenden und undienlichen Energien zu befreien. Damit du kraftvoll und selbstbestimmt durchs Leben gehen kannst.
"Lebe mit der Tiefe deiner Seele,
Atme mit der Lebendigkeit des Lebens.
Fühle in der Freiheit des Seins."
Was passt zu mir?
Du kannst einen kleinen Überblick gebrauchen, der dir hilft, dein passendes Angebot zu finden?
Gerne!
Hier meine "Leiter zum Glück", bestehend aus altem, überliefertem Wissen, eigener Kreativität und ein wenig Zauberstaub ;)
Stufe 1: Fang klein an...
Lerne mich und meine Dienste mit einer kostenfreien, persönlich gesprochenen Meditation kennen.
Stufe 2: Zuhause ist es am schönsten
Yoga, Meditation und Spiritualität interessieren dich, doch der Weg ist dir zu weit? Die Termine passen nicht?
Du bist einfach nicht der Typ zum "rumfahren"?
Dann ist ein online Kurs doch genau das Richtige.
Stufe 3: Schnuppern ist erlaubt
Du kannst dich in jeden Yogakurs vor Ort einmal kostenfrei hineinschnuppern, um das Programm zu finden, welches zu dir passt. (Ausgenommen sind zeitlich limitierte Kurse, wie Hormone & Yoga)
Herzlich Willkommen in deinem Kurs. Hier kannst du flexibel mit einer 5er oder 9er Karte an den laufenden Kursen teilnehmen, oder dich für einen zeitlich geplanten Kurs anmelden.
Deine Reise führt dich über den Körper hinaus in ein neues Bewusstsein. Dich interessiert dein Seelenplan, deine Berufung und welche Welten sich in dir verbergen? Dann sind 1 Tages Workshops dein Place to be.
Stufe 6: Klarheit schaffen und "Aufräumen" - Selbstermächtigung
Du weißt, wo du hinwillst, doch limitierende Glaubenssätze und Blockaden halten dich zurück?
Du hast das Gefühl "fremdgesteuert" zu sein, begrenzt in deinen Handlungen und Absichten? Dann wird eine umfangreiche Ausbildung dir weiterhelfen.
Du willst nicht ständig auf jemanden angewiesen sein, der dir spirituell Hilft? Dann schau dir doch mal meinen Leitfaden zum Selbsthilfe Coaching an.
Hi
Ich bin Alisha
Yogalehrerin, Coach für Energiewahrnehmung und Space Clearing. Ich liebe den "spirituellen" Lifestyle, denn er hat mir als Jugendliche geholfen, meine Ängste, meine Panik und meine Unsicherheit zu überwinden. Es ist mir immer wichtig Spiritualität nicht als etwas "abgehobenes" zu präsentieren. Denn es ist wie mit allem, zu viel des Ganzen kann auch schädlich sein. Mir ist Bodenständigkeit, Ehrlichkeit und ein persönlicher Raum wichtig. Denn es ist für mich das größte Geschenk, wenn ich anderen die Möglichkeit dieser "Arbeit" zeigen kann, die mir Selbst so viel gab und gibt. Set 2008 begleite ich nun schon Menschen auf ihrer Reise und liebe die gemeinsamen Erfahrungen, ob im Yoga, der Meditation, oder den spirituellen Events.
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Ich freue mich darauf, von dir zu hören.